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ISBN: 9788475098814
En este libro, Alexander Lowen explora la conexión entre la mente y el cuerpo a través de la bioenergética, una disciplina psicológica que se basa en las corrientes de energía del cuerpo. Lowen argumenta que los traumas mentales pueden bloquear estas vías de energía, y que la combinación de ejercicios físicos y terapia verbal puede conducir a la serenidad psíquica. El autor expande la ecuación mente-cuerpo para abarcar la espiritualidad, definiéndola como una armonía de cuerpo, mente y emociones que él denomina el "estado de gracia".
