por Peter Kelder · Tapa blanda · ISBN 9788827210925
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«I cinque tibetani» é o manual de saúde e bem-estar de Peter Kelder, publicado por Edizioni Mediterranee em brochura (123 páginas, em italiano).
Esta obra divulga os cinco ritos tibetanos, uma série de exercícios de respiração e movimento que, segundo Peter Kelder, ajudam a conservar a juventude e a vitalidade. Inclui a origem e a história dos ritos, conselhos de dieta e rotinas fáceis de seguir, ilustradas com fotografias.
O título completo na capa é «I cinque tibetani. L'antico segreto della fonte della giovinezza», com prefácio de Chris Griscom. Edição de 1995.
Para leitores interessados no cuidado natural do corpo, na medicina alternativa e nas tradições orientais.
