por Ratziel Bander · Ludwig Verlag · tapa dura · ISBN 9783778781586
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«Hsin Tao: Der sanfteste Weg zu Gesundheit und langem Leben» é o guia de saúde de Ratziel Bander, da Ludwig Verlag, em capa dura (176 páginas, em alemão).
Bander relata sua recuperação de uma doença grave com uma técnica chinesa de movimentos suaves e sem esforço físico, que conectam respiração e corpo. A prática libera tensões, fortalece o equilíbrio físico e emocional e incorpora exercícios de baixo impacto inspirados no Tai Chi. Inclui ilustrações para guiar este método de bem-estar e longevidade.
Uma obra orientada a leitores interessados em medicina alternativa, trabalho corporal e bem-estar através do movimento.
