por Al G. Manning · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780735201248
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«Helping Yourself with ESP» é o livro de autoajuda de Al G. Manning, publicado pela Penguin Publishing Group em brochura (224 páginas, em inglês).
O livro parte de experiências cotidianas como o déjà vu ou os sonhos premonitórios para explicar a percepção extrassensorial. Propõe exercícios para desenvolvê-la e aplicá-la à saúde, à riqueza ou ao sucesso, com meditação e concentração. Inclui histórias de pessoas transformadas por suas habilidades psíquicas.
A edição revisada e ampliada foi publicada em outubro de 1999, a partir de uma obra original de 1966.
Para leitores interessados em autoajuda, espiritualidade e fenômenos parapsicológicos que buscam um guia prático para desenvolver a intuição.
