En forma después del parto

Sinopse de En forma después del parto

«En forma después del parto» é o guia de saúde e bem-estar de Chantale Dumoulin, publicado pela Paidotribo em brochura (134 páginas, em espanhol).

O livro propõe um programa de recuperação física após o parto centrado nos músculos abdominais e no assoalho pélvico, com exercícios para melhorar a postura e retomar as atividades cotidianas com segurança. As recomendações são separadas conforme o tipo de parto: vaginal ou cesárea.

O livro é o número 2 da coleção Gravidez/Bebês. Primeira edição publicada em 12 de setembro de 2001; tradução do francês.

Obra dirigida a mulheres que deram à luz e desejam recuperar a forma física após a gravidez, com exercícios e orientações adaptadas a um parto vaginal ou por cesárea.