por Pierre Dukan · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467239003
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«El método Dukan ilustrado» é o guia de dietas de emagrecimento de Pierre Dukan, publicado pela Círculo de Lectores em brochura (256 páginas, em espanhol).
O livro apresenta o método Dukan para emagrecer rapidamente e manter o resultado, estruturado em quatro fases: ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização. Inclui recomendações, menus e receitas que acompanham as explicações de cada fase.
A edição inclui ilustrações coloridas. Tradução de Joan Solé Solé; fotografias de Bernard Radvaner; styling de Anne-Sophie Lhomme.
Para quem busca um plano de emagrecimento por fases e quer seguir o método Dukan.
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