por Carlos Alvarez, Ana Ibarra · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788489662667
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«Duerme bien y alcanza tus sueños» é o ensaio de saúde de Carlos Alvarez e Ana Ibarra, publicado pela RBA Integral em brochura (176 páginas, em espanhol).
O livro liga o sono ao rendimento escolar e ao comportamento infantil. Trata a falta de ferro, as consequências metabólicas e inflamatórias das apneias, os problemas de sono em crianças com autismo, a incontinência noturna e os efeitos desses distúrbios no casal.
Volume 212 da coleção Otros Integral; a edição de 4 de março de 2010 mostra na capa o subtítulo «Dormir, soñar y descansar».
Carlos Álvarez, apelidado de Chacho, é um político argentino, que foi vice-presidente de seu país durante a gestão do presidente Fernando de la Rúa. Em 8 de dezembro de 2005, foi eleito presidente da Comissão de Representantes Permanentes do Mercosul.
