por Walter Riso · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408301172
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En esta obra fundamental, el reconocido psicólogo Walter Riso explora la naturaleza del apego y sus efectos en nuestra vida cotidiana. A través de una combinación única de psicología cognitiva y filosofía oriental, el autor ofrece herramientas prácticas y casos concretos para identificar y superar los apegos que limitan nuestro bienestar emocional.
El libro invita al lector a fortalecer su independencia emocional y a construir un estilo de vida más libre y saludable. Con un lenguaje claro y accesible, Riso nos guía en el proceso de soltar aquello que nos resta energía, permitiéndonos alcanzar nuestras metas personales y encontrarnos con nosotros mismos.
