Depresión, superarla de una vez por todas

Sinopse de Depresión, superarla de una vez por todas

«Depresión, superarla de una vez por todas» é o guia de autoajuda de Ignacio Avellanosa, publicado pela Susaeta em brochura (128 páginas, em espanhol).

Obra divulgativa centrada na depressão mental, com uma abordagem prática de autoajuda. Ao longo de suas páginas oferece explicações acessíveis, conselhos úteis e orientações para compreender o problema e dar passos rumo à recuperação.

Publicado em Madrid em 1988. Edição ilustrada da coleção Guias de Saúde Vitalidade.

Apropriado para leitores que buscam uma introdução divulgativa à depressão e orientações práticas de autoajuda.