por n/a · Tapa blanda · ISBN 9783822824962
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«Découverte & Initiation : QiGong» é o guia de iniciação ao QiGong de Angus Clark, em brochura e em francês.
Apresenta os fundamentos do QiGong e seus principais estilos por meio de uma combinação de teoria e prática. Explica os exercícios passo a passo com fotografias em cores e utiliza uma linguagem simples, sem tecnicismos, para que qualquer pessoa possa começar a praticar essa disciplina tradicional chinesa voltada para a saúde e o bem-estar.
A obra faz parte da série «Découverte et Initiation», focada em explicar cada tema com clareza e orientar sua aplicação prática.
Pensado para iniciantes que se aproximam do QiGong e buscam uma primeira abordagem clara e guiada.
