por Eneko Landaburu · Txalaparta, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788481361759
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«Cuídate compa: Manual para la autogestión de la salud» é o guia de saúde e bem-estar de Eneko Landaburu, publicado pela Txalaparta em brochura.
O livro reivindica a capacidade inata de autocuração e propõe abandonar a passividade diante de um sistema de saúde dominado pela indústria médico-farmacêutica. Eneko Landaburu convida a conhecer o corpo, melhorar a alimentação e os hábitos, e respeitar os recursos naturais.
Pertence à coleção Corpo e Mente, série Saúde e Natureza, e corresponde à 16.ª edição.
Para quem busca uma abordagem prática e autônoma da saúde, com interesse no autocuidado, na alimentação consciente e nas terapias complementares.
