por George Sheehan · tapa blanda · ISBN 9788425311581
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«Correr es salud» é o guia de corrida do Dr. George Sheehan, publicado pela Grijalbo em brochura (em espanhol, 1979).
O doutor George Sheehan expõe nesta obra os benefícios físicos e mentais de correr e apresenta um método prático para se manter em forma. A obra oferece conselhos para integrar a corrida na vida diária e adaptar o esforço à condição e às necessidades de cada pessoa.
O livro foi publicado em 1979 e sua capa o enquadra na coleção Autoajuda e Superação.
Recomendado para corredores de todos os níveis e para leitores interessados em saúde, bem-estar e esporte.
