por Eline Snel · ARENES · tapa blanda · ISBN 9782352044369
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«Calme et attentif. Cahier de sérénité» é o caderno de atividades de mindfulness de Eline Snel, publicado pela Les Arènes em brochura, em francês.
As atividades deste caderno permitem que as crianças se familiarizem com a meditação e o mindfulness através de desenhos para colorir, recortes e jogos. As propostas desenvolvem a atenção e a calma interior inspirando-se no método de Eline Snel, e oferecem a pais e educadores recursos para fomentar a serenidade e o bem-estar emocional.
«Calme et attentif. Cahier de sérénité» foi publicado em 2015 e complementa a obra «Tranquilos y atentos como una rana» de Eline Snel.
Para crianças que começam a meditar e para pais ou educadores que buscam atividades para fomentar a calma, a concentração e o bem-estar emocional.
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