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Body, Mind, and Sport
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Body, Mind, and Sport

por John Douillard · Harmony Books · tapa dura · 250 pág

· ISBN 9780517594551
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Detalhes do produto

Páginas: 250 pág
Autor: John Douillard
Editora: Harmony Books
ISBN: 9780517594551
Formato: tapa dura
Idioma: en
Data de publicação: 1/2/1994

ISBN: 9780517594551

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Sinopse de Body, Mind, and Sport

Descubre cómo integrar las técnicas de reducción del estrés de la medicina mente-cuerpo en un programa de acondicionamiento físico de por vida. Este libro está diseñado tanto para aficionados como para competidores, esta guía de acondicionamiento físico incluye ejercicios y consejos dietéticos diseñados para ayudar a uno a lograr su propio "mejor personal".

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