por Walter Riso · tapa blanda · ISBN 9786074006667
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«Ama y no sufras» é o ensaio de autoajuda de Walter Riso, publicado pela Editorial Océano de México em brochura (198 páginas, em espanhol).
O psicólogo Walter Riso analisa as três formas clássicas de amar e propõe diretrizes para reconhecê-las e gerenciá-las no casal. O objetivo é evitar o sofrimento que aparece quando o amor se torna dependente ou prejudicial, e oferecer ferramentas práticas para fortalecer o vínculo, respeitar a independência e desfrutar da vida em comum.
A obra original foi publicada em 2003; o subtítulo completo desta edição é «Cómo disfrutar plenamente de la vida en pareja».
Dirigido a leitores interessados em psicologia de casal e desenvolvimento pessoal que buscam ferramentas para construir relações mais saudáveis.
Psicólogo clínico e escritor ítalo-colombiano, autor de Amar ou depender? e de Apaixone-se por você. Especialista em terapia cognitiva e em relacionamentos afetivos saudáveis, vendeu milhões de exemplares na América Latina e na Espanha.
