por Martine Catani · tapa blanda · ISBN 9782883530317
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«Alimentation et équilibre de vie» é o guia de alimentação saudável de Martine Catani, publicado pela Jouvence em brochura (168 páginas, em francês).
A obra aborda a relação entre a alimentação e o equilíbrio vital e defende que uma nutrição adequada favorece um estilo de vida mais saudável. Apresenta um compêndio de alimentação saudável e oferece conselhos práticos para incorporar melhores hábitos alimentares no dia a dia e cuidar do bem-estar geral.
O subtítulo da obra é «Précis d'alimentation saine», conta com um prefácio de André Roux e foi publicada em 1990.
Para leitores interessados em saúde e bem-estar que procuram orientações para melhorar sua alimentação e seu equilíbrio diário.
