por Kaoru · Kitsune Books · tapa blanda · ISBN 9788418524004
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Adelgaza con Kaoru» é o manual de saúde e bem-estar de Kaoru, publicado pela Kitsune Books em brochura (96 páginas, em espanhol).
Kaoru propõe um método japonês para entrar em forma com uma bola de tênis e dez minutos por dia. Inclui exercícios simples para fazer em casa, orientados a ativar o corpo, aliviar dores musculares e inchaço, melhorar o sistema imunológico e estilizar a figura através de massagem linfática e relaxamento muscular.
A tradução do japonês para espanhol é de Makoto Morinaga. O livro foi publicado em 22 de fevereiro de 2021.
Para leitores que buscam uma rotina breve de exercício em casa e um guia de bem-estar corporal.
