por Natalie Savona · BLUME (Naturart) · tapa blanda · ISBN 9788480765152
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«365 Zumos y batidos» é o livro de receitas de bebidas saudáveis de Natalie Savona, publicado pela BLUME (Naturart) em brochura (192 páginas, em espanhol).
O livro reúne 365 receitas naturais, uma para cada dia do ano, com indicações de uma nutricionista para preparar sucos e smoothies. As receitas se orientam a reforçar as defesas, ganhar energia e desfrutar de bebidas variadas com sabor.
O original inglês intitula-se «The Big Book of Juices and Smoothies: 365 Natural Blends for Health and Vitality Every Day»; a edição espanhola foi publicada em 2007.
Para quem busca receitas naturais e orientações de nutrição para incorporar sucos e smoothies à rotina diária.
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