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ISBN: 9789724152844
Este libro es una recopilación de enseñanzas espirituales del Dalai Lama, presentadas por Catherine Barry. A través de 108 reflexiones breves pero profundas, la obra ofrece una guía práctica para cultivar la paz interior, la compasión y la serenidad en la vida cotidiana, basándose en la sabiduría budista. Ideal para quienes buscan momentos de meditación diaria, el texto invita al lector a transformar su perspectiva frente a los desafíos modernos, promoviendo un estado de equilibrio mental y bienestar espiritual.
Lobsang Gyatso, Ngawang Lobsang Gyatso ou Ngawang Lobzang Gyamtso, foi o 5º Dalai-lama, conhecido como o Grande Quinto.
