por Christine Bailey · Ilustrados Grijalbo/Lumen · tapa dura · ISBN 9788425342684
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Este libro ofrece una colección de deliciosas recetas diseñadas para combatir enfermedades y cuidar la salud cardiovascular sin renunciar al placer de los sabores. A través de guisos exquisitos y platos nutritivos explicados paso a paso, la autora presenta alternativas saludables para controlar la hipertensión y potenciar la vitalidad mediante la alimentación.
Con un diseño manejable y recetas fáciles de preparar, esta obra es una guía práctica para quienes buscan reducir el consumo de sodio sin perder la calidad culinaria, incluyendo trucos para mejorar el bienestar general y prevenir problemas de corazón.
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