Vivir su vida

Sinopse de Vivir su vida

«Vivir su vida» é o manual prático de psicologia cotidiana de Patrick Estrade, publicado pela Iberia em brochura (144 páginas, em espanhol).

Guia de autoajuda que apresenta a vida cotidiana como uma série de dificuldades enfrentáveis com método. Patrick Estrade propõe reconhecer as próprias fraquezas e erros, compreendê-los e agir para não os repetir, com o objetivo de superar obstáculos e alcançar uma vida mais plena. A abordagem é prática e aplicável ao dia a dia.

A obra figura como n.º 468 da coleção Varios-Autoajuda na sua primeira edição de 1992.

Pensado para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal que buscam ferramentas práticas para enfrentar problemas cotidianos.