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por James F. Fries · CEAC · tapa blanda · 291 pág
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Vivir Mejor: Guía para los años de la madurez y la tercera edad es un libro de James F. Fries que ofrece una guía completa para mantenerse en buena forma física y mental a medida que se envejece. El libro aborda cómo prevenir o retrasar enfermedades asociadas con la edad, como la osteoartritis, la diabetes y la aterosclerosis. También ofrece consejos sobre cómo afrontar problemas de salud en la madurez, desde elegir un médico hasta mantener una vida sexual feliz. Incluye tablas de toma de decisiones para facilitar la consulta.
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