por Raymond Abrezol · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788486221454
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«Vencer con la sofrología» é o ensaio de autoajuda de Raymond Abrezol, publicado pela Editorial Sirio em brochura (260 páginas, em espanhol).
Raymond Abrezol apresenta a sofrologia como uma prática para se conhecer melhor, viver no presente e assumir a responsabilidade pela própria saúde. Com exercícios guiados, propõe soltar o peso do passado, reduzir o estresse e programar o futuro de forma positiva.
Segunda edição, traduzida do francês por David García Valverde (título original: «Vaincre par la sophrologie»).
Um título orientado a leitores interessados em desenvolvimento pessoal, gestão do estresse e terapias naturais.
