Transforma tu salud (edición ampliada)

Sinopse de Transforma tu salud (edición ampliada)

«Transforma tu salud (edición ampliada)» é o ensaio de saúde e bem-estar de Xevi Verdaguer, publicado pela Grijalbo em brochura (504 páginas, em espanhol).

A chave está nas bactérias intestinais e nos hormônios: segundo Xevi Verdaguer, muitos desequilíbrios podem ser corrigidos com alimentação, exercício, gestão do estresse, redução de tóxicos e suplementação, aplicando a medicina integrativa para tratar desconfortos cotidianos de forma natural.

Segunda edição, ampliada, atualizada e revisada, publicada em 2019; tradução de Àngels Polo Mañà; pertence à coleção Bem-estar, saúde e vida saudável.

Para leitores interessados em saúde, nutrição e terapias complementares que preferem uma abordagem integral e orientações naturais.