por Kolektiv · tapa blanda · ISBN 9789724144948
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«The Mind Gym: Desperte a Sua Mente» é o livro de desenvolvimento pessoal publicado pela Leya em 2019 em brochura (312 páginas, em português).
O livro reúne exercícios e técnicas para tirar mais proveito da mente e melhorar a forma de pensar. Aborda a resolução criativa de problemas, o estresse, a gestão do tempo, a persuasão e a memória, e inclui questionários e práticas para ver como cada pessoa reage a diferentes situações.
Primeira entrega da série The Mind Gym. O original em inglês foi publicado em 2005; a edição portuguesa da Leya é de 2019.
Para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados em treinar a mente e melhorar o seu bem-estar.
