por Susana Paz Enríquez · tapa blanda · ISBN 9788466208284
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«Técnicas para mejorar la memoria» é o guia prático de Susana Paz Enríquez para desenvolver a memória, publicado pela Libsa em brochura (310 páginas).
O livro parte da ideia de que a memória é a arquitetura da mente e condiciona atividades cotidianas como relacionar-se, estudar ou trabalhar. Diante dos esquecimentos pontuais que levam a duvidar da própria memória, propõe estratégias para lutar contra o esquecimento e aborda a atenção, a recordação, exercícios práticos e o Alzheimer.
A obra pertence à coleção Autoconhecimento da Libsa, dentro da categoria Saúde e Bem-Estar.
Para leitores interessados no bem-estar mental e em estratégias para cuidar da memória e prevenir o esquecimento.
