Qué hacer con tus miedos

Sinopse de Qué hacer con tus miedos

«Qué hacer con tus miedos» é o ensaio de autoajuda de Jorge Cuervo, publicado por Libros de Cabecera em brochura (208 páginas, em espanhol).

Parte da incerteza e da mudança constante que erosionam as seguranças exteriores, e propõe aceitar o medo como apoio e guia em vez de combatê-lo. Analisa como surge, como afeta a eficácia e a autoestima, e por que a fuga ou o controle não funcionam. Termina com exercícios práticos para reconhecer e transformar os medos.

Pertence à coleção Temáticos de Libros de Cabecera. Primeira edição publicada em março de 2015. O índice organiza-se em quatro partes e vinte e nove capítulos.

Para leitores de desenvolvimento pessoal e profissionais da gestão de equipes e da liderança.