por Chema Martínez · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427041813
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«No pienses, corre más» é o guia prático de corrida de Chema Martínez, publicado pela Ediciones Martínez Roca em brochura (184 páginas, em espanhol).
Continuação de «No pienses, corre», este livro do atleta espanhol Chema Martínez centra-se em quem já corre e quer progredir. Explica chaves para melhorar o rendimento: técnica de corrida, trabalho mental, tapering e treino invisível, com conselhos aplicáveis mesmo quando se dispõe de pouco tempo para treinar.
A edição em brochura foi publicada em abril de 2015 e pertence à coleção Fuera de Colección da Ediciones Martínez Roca.
Recomendado para corredores que já começaram e querem dar um passo adiante: melhorar marcas, afinar a técnica ou otimizar os treinos.
