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ISBN: 9782840984658
Este libro de Richard Carlson ofrece estrategias sencillas y efectivas para mantener la calma y reducir el estrés en la vida cotidiana. Con consejos prácticos y una perspectiva optimista, el autor nos guía para afrontar los problemas con serenidad y disfrutar de una vida más plena y feliz.
Richard Carlson, Ph.D., foi um escritor, psicoterapeuta e palestrante motivacional norte-americano, que subiu a fama com o sucesso do seu livro Don’t Sweat the Small Stuff…and it’s all Small Stuff de 1997, ficando por dois anos consecuticos em recordes de vendagem.. O livro foi um dos mais vendidos de todos os tempos, em mais de 135 países, e traduzido em mais de 30 idiomas, recorde publicado no The New York Times. Não Faça Tempestade em Copo d Água é um dos mais importantes fenômenos literários do século XX.
