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Miedos, angustias y fobias
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OtrosISBN | 9788484450047
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Detalhes do produto
Páginas: 94 pág
Autor: Jacques van Rillaer
Editora: Gaia Ediciones
ISBN: 9788484450047
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/9/2000
ISBN: 9788484450047
Sinopse de Miedos, angustias y fobias
Este libro, escrito por Jacques van Rillaer, aborda el análisis cognitivo-conductual de los individuos que sufren de miedos y fobias específicas. Ofrece una guía para comprender la naturaleza de estos temores y cómo superarlos a través de la exposición y la modificación de pensamientos negativos. Publicado por Gaia Ediciones, este libro proporciona claves esenciales para gestionar la ansiedad y mejorar la calidad de vida.
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