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ISBN: 9789724149301
Este libro es una transcripción de varias charlas de Shunryu Suzuki, impartidas tras las sesiones semanales de zazen. Ofrece una guía sobre la práctica del zen y aborda la 'mente del principiante', la compasión, la postura zazen y el control del cuerpo físico. Suzuki explora la interdependencia a través de la respiración y temas como las ondas mentales y la dualidad, dividiendo el libro en 'Práctica Correcta', 'Actitud Correcta' y 'Comprensión Correcta'.
Shunryu Suzuki descendente espiritual do grande mestre Zen do século XIII, Dogen. Profundamente respeitado no Japão, como mestre Zen, foi para os Estados Unidos em 1958, com a intenção de passar dois ou três anos. Porém ficou tão impressionado com a seriedade que encontrou entre os norte-americanos interessados no Zen, que acabou por tornar-se residente permanente, fixando-se em São Francisco. Graças às pessoas que queriam participar de suas práticas, formou-se um grupo de meditação denominado Zen Center, que sob sua orientação, se expandiu para mais três locais, incluindo o Zen Mountain Center, o primeiro mosteiro de treinamento Zen fora da Ásia. Shunryu Suzuki foi, sem dúvida, um dos mais influentes mestres Zen do nosso tempo.
