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ISBN: 9780897932813
Este libro de Linda Ojeda explora la menopausia como una etapa natural en la vida de la mujer, proponiendo alternativas naturales a la medicalización. La edición actualizada aborda la controversia sobre la terapia de reemplazo hormonal y ofrece sugerencias para contrarrestar la osteoporosis y las enfermedades cardíacas. Incluye información sobre estrógenos vegetales, remedios herbales y consejos para mejorar la calidad del sueño.
