por Rama Swami · Tapa blanda · ISBN 9780893891305
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«Meditation and its practice» é o guia de meditação de Swami Rama, publicado pelo Himalayan International Institute em brochura (em inglês).
Swami Rama apresenta a meditação como um caminho prático que conecta a ciência e a filosofia do yoga. A obra explica os fundamentos da prática, oferece orientação para desenvolvê-la e foi concebida como um guia para aprofundar os benefícios de meditar.
A obra foi publicada em 1992 pelo Himalayan International Institute of Yoga Science and Philosophy of the U.S.A. A edição é em brochura.
Para leitores iniciantes em meditação e para quem quer integrar essa prática ao conhecimento do yoga.
