
por Grete Waitz · tapa blanda · ISBN 9788448068158

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«Maratón» é o guia de treinamento de Grete Waitz com Gloria Averbuch, publicado pela Libros Cúpula em brochura (176 páginas, em espanhol).
O livro explica o método de preparação que tornou Grete Waitz nove vezes vencedora da maratona de Nova York. Reúne diretrizes de treinamento, estratégias de corrida e conselhos práticos para enfrentar a distância e melhorar o desempenho.
Publicado em 2010. ISBN-10: 8448068157; edição em brochura, 176 páginas, em espanhol. Categoria: Esportes e Recreação.
Orientado a corredores de diferentes níveis, tanto para quem prepara sua primeira maratona como para os que buscam melhorar suas marcas.
