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Manual de Tai Chi

Manual de Tai Chi

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Detalhes do livroCapa mole

Editora

Dinalivro

Páginas

288

Idioma

pt

Autor: Thomas Methfessel

Descrição

Este manual ofrece una guía completa sobre el Tai Chi, una disciplina que combina movimientos suaves y fluidos con la meditación para promover la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Ideal para personas de todas las edades, el Tai Chi ayuda a fortalecer el cuerpo, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional.

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