por Louise L. Hay · Hay House · Tapa blanda · ISBN 9780937611692
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«Love Yourself, Heal Your Life Workbook» é o caderno de exercícios de autoajuda de Louise L. Hay, publicado em brochura pela Hay House (170 páginas, em inglês).
O caderno aplica as técnicas de autoaceitação e pensamento positivo de Louise Hay a temas como saúde, medos, autoestima, dinheiro, amizade, vícios, trabalho e intimidade. Com perguntas e exercícios de introspecção, convida a identificar padrões negativos e a substituí-los por afirmações que favorecem a mudança.
Baseado no livro You Can Heal Your Life, inclui referências bibliográficas (pp. 169-170).
Para leitores interessados em desenvolvimento pessoal e em trabalhar a autoestima com uma abordagem prática.
Louise Lynn Hay, mais conhecida como Louise Hay foi uma escritora e palestrante motivacional norte-americana, e fundadora da editora Hay House, que publicou centenas de livros de autoajuda, incluindo best-sellers de diversos autores, e considerada uma das principais neste gênero literário.
