Les 50 règles d'or anti burn-out

Sinopse de Les 50 règles d'or anti burn-out

«Les 50 règles d'or anti burn-out» é um livro de saúde e bem-estar de Latifa Gallo, publicado pela Larousse em brochura (96 páginas, em francês).

Aborda o burn-out como uma síndrome de esgotamento profissional que combina fadiga física e psíquica intensa. Ao longo de 50 conselhos breves, propõe detectar seus sinais, organizar melhor o dia de trabalho e rever prioridades para recuperar o equilíbrio e dar um novo sentido à vida.

Pertence à coleção Les Mini Larousse e à série 50 Règles d'Or - Vie quotidienne. Publicado em 9 de março de 2016.

Para quem sofre de estresse no trabalho ou quer prevenir o esgotamento profissional e cuidar do seu bem-estar no trabalho.