Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Sinopse de Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

«Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même» é o ensaio de autoajuda de Lise Bourbeau e Fabrice Midal, em brochura da Pocket (francês, 249 págs.).

O livro defende que a rejeição, o abandono, a humilhação, a traição e a injustiça são cinco feridas emocionais que condicionam nossa vida e podem se manifestar como mal-estares físicos, emocionais ou mentais. Examina cada ferida, suas causas e mecanismos de defesa, e propõe reconhecê-las para iniciar a cura e ser si mesmo.

A obra original foi publicada em 1994; esta edição é de 2017.

Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal e em entender a origem emocional de suas reações.