La práctica del yoga

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Saúde e Bem-estar

ISBN |

9788424128555

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Detalhes do livroCapa mole

Páginas

343

Idioma

es-ES

Autor: Bernard Bouanchaud

Descrição

Descubre los beneficios del yoga con esta guía práctica de Bernard Bouanchaud. Aprende las técnicas y posturas esenciales para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro, publicado por Everest, es ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Sumérgete en el mundo del yoga y transforma tu vida.