por K. A. Beyer · Obelisco Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788477202066
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«La meditación: guía práctica» é o guia prático de meditação de K. A. Beyer, publicado por Obelisco Ediciones em brochura (63 páginas, em espanhol).
Obra de divulgação que introduz a prática da meditação, com técnicas simples para reduzir o estresse, melhorar a concentração e cultivar a paz interior. Inclui orientações para integrar a meditação na rotina diária, tanto para iniciantes como para praticantes que buscam aprofundar.
Publicado originalmente em 1995, este guia em brochura tem 63 páginas.
Recomendado para quem se inicia na meditação e para praticantes habituais que desejem consolidar sua rotina.
