por Maite Ramos · OBELISCO · tapa blanda · ISBN 9788477202561
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«La alimentación consciente» é o guia prático de Maite Ramos, publicado pela Obelisco em brochura (79 páginas, em espanhol).
Centra-se na relação com a comida e oferece orientações para reconhecer os hábitos alimentares, tomar decisões mais saudáveis e reconectar com o corpo através da alimentação consciente, com o objetivo de alcançar um bem-estar integral.
Publicado em 1992, faz parte da categoria de Saúde e Bem-Estar.
Adequado para pessoas interessadas em melhorar sua relação com a comida a partir de uma abordagem de bem-estar integral.
