La alimentación consciente

Sinopse de La alimentación consciente

«La alimentación consciente» é o guia prático de Maite Ramos, publicado pela Obelisco em brochura (79 páginas, em espanhol).

Centra-se na relação com a comida e oferece orientações para reconhecer os hábitos alimentares, tomar decisões mais saudáveis e reconectar com o corpo através da alimentação consciente, com o objetivo de alcançar um bem-estar integral.

Publicado em 1992, faz parte da categoria de Saúde e Bem-Estar.

Adequado para pessoas interessadas em melhorar sua relação com a comida a partir de uma abordagem de bem-estar integral.