por John C. Parkin · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788499893860
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«Keledén: Lo último en medicina para el espíritu» é o livro de autoajuda de John C. Parkin, publicado pela DEBOLSILLO em brochura (224 páginas, em espanhol).
O livro propõe um método para enfrentar crises e mal-estar cotidiano: pronunciar a palavra «Keledén» como um mantra que ajuda a relativizar os problemas e a se libertar da pressão para cumprir expectativas. Parkin combina filosofia oriental com ritmo de vida ocidental e defende que antepor a felicidade tem efeitos imediatos no ânimo.
Título original: «Fuck It: The Ultimate Spiritual Way» (2007). Esta edição em espanhol é de 2012 e pertence à coleção Clave.
Para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados em abordagens simples e diretas para gerenciar o estresse e as preocupações.
