por Belen del Amo Perez de Lara · Nielsen · tapa blanda · ISBN 9781916259805
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«How to Thrive by Building Resilience» é o guia prático de Belen del Amo Perez de Lara, publicado pela Nielsen em brochura (201 páginas, em inglês).
A obra defende que a resiliência pode ser treinada e apresenta um método de quatro passos para que os pais a desenvolvam nos filhos e em si mesmos. Apoia-se na neurociência e na psicologia positiva e inclui exercícios práticos para adultos e crianças orientados a enfrentar a incerteza, adaptar-se à mudança e ganhar agilidade mental.
Publicado em 29 de novembro de 2019, o livro está classificado nas categorias de saúde e bem-estar e de educação.
Para pais e mães que queiram ajudar os filhos a enfrentar as mudanças com segurança e fortalecer também a sua própria resiliência.
