Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLOPT
por Catherine Price · Ten Speed Press · tapa blanda · 192 pág
* Todos os nossos produtos são revisados cuidadosamente para promover uma cultura sustentável.
Cada produto é revisto, limpo e verificado antes do envio. Se não for o que esperava, devolvemos o dinheiro.
En esta guía práctica y basada en evidencia, la galardonada periodista Catherine Price presenta un plan de desintoxicación digital de 30 días diseñado para ayudarte a establecer límites con tu teléfono y vivir una vida más plena y feliz. Descubre cómo los teléfonos y las aplicaciones están diseñados para ser adictivos y cómo el tiempo que pasamos en ellos daña nuestra capacidad de concentración, pensamiento profundo y formación de nuevos recuerdos. Aprenderás a realizar cambios personalizados en tu configuración, aplicaciones, entorno y mentalidad que te permitirán recuperar el control de tu vida, tanto en tu teléfono como fuera de él.
Descobre livros em segunda mão de Catherine Price.
