Guía fácil de reflexología

Sinopse de Guía fácil de reflexología

«Guía fácil de reflexología» é o guia de saúde e bem-estar de Sonia Ducie, publicado pela Ediciones Robinbook em brochura (208 páginas, em espanhol).

Este manual explica os fundamentos da reflexologia, uma terapia natural baseada na pressão suave de pontos reflexos nas mãos e nos pés para reforçar a saúde e aliviar doenças comuns. Inclui técnicas de aquecimento, exercícios passo a passo para relaxamento e vitalidade, e métodos de autoajuda para problemas como dor de cabeça, costas, fadiga ou ressaca, além de conselhos sobre o que evitar em uma sessão.

Pertence à série «Guía fácil» da Ediciones Robinbook. O ISBN da contracapa mostra uma errata (978-84-7657-252-4) que não coincide com o ISBN-13 correto do exemplar.

Indicado para pessoas que queiram se iniciar em terapias naturais e aprender a aplicar a reflexologia sobre si mesmas de maneira simples.