por Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425518263
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«Fitness» é o guia de exercícios de Jean-Pierre Clémenceau e Frédéric Delavier, publicado pela Hispano Europea em brochura (144 páginas, em espanhol).
Obra de fitness feminino que combina explicações anatômicas dos movimentos com programas de treino personalizáveis. Através de um código de cores por zonas do corpo, propõe mais de uma centena de exercícios com fotografias em cores e desenhos anatômicos, além de alongamentos para depois do esforço.
Terceira edição publicada em maio de 2011. Inclui 273 ilustrações anatômicas e de exercícios.
Obra orientada para mulheres que querem desenhar o seu próprio treino e remodelar a sua figura seguindo explicações anatômicas claras.
