Faites vous-même votre malheur

Descrição

En este libro, Paul Watzlawick ofrece una parodia de los libros de consejos prácticos, explorando cómo podemos hacernos infelices. Examina métodos que ya empleamos, como rumiar el pasado o exigir que nuestra pareja comparta todos nuestros gustos, y técnicas más elaboradas con ejercicios prácticos. El autor plantea que si la vida es un juego, debe abordarse con la teoría de juegos, sugiriendo que la solución a situaciones desesperadas podría ser sorprendentemente simple.