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Entrenamiento en relajación progresiva

Name: Entrenamiento en relajación progresiva
Brand: Desclée De Brouwer
Price: 122.03 BRL
Availability: InStock
ISBN: 9788433006066

por Douglas A. Bernstein, Thomas D. Borkovec · Desclée De Brouwer · tapa blanda · 92 pág

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OtrosISBN | 9788433006066

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92 pág

Douglas A. Bernstein, Thomas D. Borkovec

Desclée De Brouwer

9788433006066

tapa blanda

es-ES

1/1/1992

ISBN: 9788433006066

Sinopse de Entrenamiento en relajación progresiva

Este libro es un manual práctico para terapeutas y profesionales de la salud que buscan guiar a sus pacientes en el aprendizaje de técnicas de relajación progresiva. Escrito por Douglas A. Bernstein y Thomas D. Borkovec, expertos en el campo de la psicología, ofrece una guía detallada y accesible para comprender y aplicar este método terapéutico. El libro aborda los fundamentos teóricos de la relajación progresiva, así como instrucciones paso a paso para su implementación, ejercicios prácticos y consejos para adaptar la técnica a las necesidades individuales de cada paciente. Una herramienta valiosa para mejorar el bienestar emocional y reducir el estrés.