por Bernadette de Gasquet · MARABOUT · tapa blanda · ISBN 9782501078092
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«En pleine forme après bébé» é o guia prático de Bernadette de Gasquet, publicado pela Marabout em brochura (160 páginas, em francês).
A obra propõe à mãe recente cuidar de si sem renunciar a desfrutar do bebê: aborda o baby blues, os quilos a mais, a retenção de líquidos, a sensação de vazio, a fadiga e as dores dorsais. Inclui soluções práticas para prevenir um pós-parto difícil, aliviar desconfortos, evitar complicações e recuperar a forma.
O título completo é «En pleine forme après bébé: La méthode de Gasquet». Publicado em 12 de setembro de 2012.
Pensado para grávidas e mães recentes que queiram enfrentar o pós-parto com mais informação; o livro é recomendado ler antes do parto.
