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El método Zero Training

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Saúde e Bem-estar
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Detalhes do livroCapa mole

Editora

Zenith

Páginas

144

Idioma

es-ES

Autor: Tomomi Ishimura

Descrição

Descubre el método Zero Training de Tomomi Ishimura, un programa revolucionario para conseguir una figura esbelta dedicando solo 5 minutos al día. Este libro te guiará a través de ejercicios de respiración y estiramientos diseñados para devolver tu cuerpo a su posición natural, optimizando la quema de grasa y mejorando tu salud general. Ideal para quienes buscan una forma sencilla y efectiva de tonificar el cuerpo y aliviar dolores musculares.

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